2018年5月、5泊6日個人手配で都市イスタンブールとカッパドキアを旅してきました。おしゃキミ（@Osha_Kimi）です。
今回はトルコに行く前に知っておきたい情報をまとめておきます。ぜひ参考にしてください。
トルコの電圧・コンセント（電源プラグ）タイプ
トルコの電圧は220Vで変圧器が必要
トルコの電圧は220V。日本の電圧（100V）と比較すると高電圧なので、日本の家電製品を使う場合は変圧器が必要になります。
が、旅行に持っていくであろう電化製品、例えばスマートフォンやデジタルカメラの充電器アダプタは、220Vに対応しています。
220Vに対応している電化製品しかもっていかないなら、変圧器は必要ありません。
自分が持っていく予定の電化製品について事前にネットで製品情報を調べたり、説明書を読んでおきましょう。
充電器や本体に「100-240V」と書いてあれば、220Vにも対応しているよ！
トルコのコンセント、電源プラグはCタイプ
日本の電源プラグがAタイプ（図左）なのに対して、トルコの電源プラグはCタイプ（図右）
形が違えばコンセントを差すことすらできないので変換アダプタが必要です。
基本的にはこれ↑をひとつ持っていればOK！
世界各国いろんな形のプラグがあります。数種類に対応したものをひとつ持っていれば、どこでも使えるので便利ですよ！
必要な持ち物チェックリスト
個人手配でイスタンブールとカッパドキアを巡った私の持ち物チェックリスト
| 持ち物 | 重要度 | 備考 |
|---|---|---|
| パスポート | 必須 | 念のためコピーを別で持っていた |
| 航空券（eチケット） | 必須 | コピーを同行者にも渡した |
| 現金（日本円） | 必須 | 5万円 |
| クレジットカード | あれば | 海外旅行保険が自動付帯されるエポスカードがおすすめ |
| 海外旅行保険 | あれば | クレジットカードの自動付帯保険のみ |
| ツアー申込書 | あれば | 個人手配したツアーの申込書 コピーを同行者にも渡した |
| スマートフォン | 必須 | これがなきゃ何もできない |
| レンタルWi-Fi | なるべく | 私は忘れたけどあったほうが便利&安心感 |
| ガイドブック（アプリ） | あれば | レンタルWi-Fi機器を忘れたのでアプリでダウンロードしていてかなり助かった |
| 時計 | 必須 | 簡単に時間が変えられるアナログ時計が便利 |
| 変換アダプタ | 必須 | 充電器用にひとつ |
| 変圧器 | 必要なら | ドライヤー・ヘヤアイロンも220V対応のものを持参したので持っていかなかったし出番も無かった |
| 充電器 | 必須 | スマホ、カメラ、モバイルバッテリー用 |
| モバイルバッテリー | 必須 | スマホ用 |
| カメラ | あれば | デジタル一眼レフを持っていった |
| 自撮り棒 | お好みで | 意外と撮影しやすいし邪魔にならなかった |
| 衣類 | 必須 | モスクに行くなら肌を隠せる羽織もの必須 |
| 防寒着 | 必須 | カッパドキアの気球に乗るときに重宝 |
| タオル | なるべく | ハンドタオル、フェイスタオル |
| 洗面用具 | お好みで | 旅行用シャンプーリンス、洗顔・化粧水等 |
| 常備薬 | なるべく | 頭痛薬、解熱薬、正露丸、絆創膏等 |
| ウェットティッシュ | 必須 | 手を拭きたいときに重宝 |
| 日焼け止め | なるべく | 晴れの日は特に日差しが強い |
| サングラス | なるべく | 同上 |
トルコに持って行って役に立ったアイテム
私の独断でトルコに持って行ってよかったものを紹介するよ！
①防寒着
ユニクロのウルトラライトダウンを念のため持っていきましたがこれが正解でした。
カッパドキアで早朝の気球ツアーに参加したのですが、5月でもかなり寒かったです。
現地の人も長袖長ズボン
これは気球ツアーを終えた後の写真。
現地の方でもジャンパーやフリースを着てるのがわかります！？
薄手の上着じゃ寒いので、5月はまだまだ防寒着必須。
収納袋が付いているコンパクトなダウンジャケットは防寒着として使えるので、ひとつ持っておくことをおすすめします。
②サングラス・日焼け止め
イスタンブールもカッパドキアも白い壁の建物や白い奇岩が多く、晴れの日は太陽光が反射します。
それがめちゃくちゃ眩しい！
せっかくいい景色なのに眩しくて見ていられない！ってことが多々ありました。
晴れの日の日差し対策として（特にサングラス）持っていくことをおすすめします。
余裕があれば日傘でもいいくらい。
③自撮り棒
いままで「自撮り棒ってなんやねんｗあんなの持って歩いて恥ずかしいわｗ」みたいなちょっとバカにしてたところがあったんですけど…
ごめんなさい謝ります。めっちゃ便利でした。
棒を伸ばさなくても使えて、歩きながらバシャバシャ流れるように写真取れてすっごい楽。流行った意味を今更実感しました。
トルコの観光地でも売っていたけど、日本の300円ショップで買う方が安いよ！
番外編：まっぷるリンク
実は今回の旅ではレンタルWi-Fi機器を借りたのに空港で受け取り忘れて、ホテル以外でネットに接続できない事態に陥ってました。
関連記事：【今日の4コマ】まぼろしと消えた海外用レンタルWi-Fi
そんなとき役に立ったのがトルコ旅行ガイドブック「トラベルデイズ イスタンブール」の付録アプリ「まっぷるリンク」
オフライン（機内モード）でもトルコの地図を見ることができる優れもので本当に助けられました。
しかもガイドブックの内容をダウンロードしておけばスマホで読めるから、かさばる本を持ち歩かなくてもいいっていうね！ あ、ありがたや～。
念のためアプリをダウンロードしておいて本当に良かった。機内モードでも使えるアプリとマップありがたい！
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